Los tratamientos del Ayurveda para la mente incluyen prácticas de Yoga para el desarrollo espiritual, como mantras y meditación.
La perspectiva ayurvédica de la mente viene de la filosofía del Yoga y de su entendimiento de los diferentes niveles de conciencia.
El Ayurveda y el Yoga son dos ciencias hermanas que trabajan juntas. Son como las dos caras de la misma moneda.
Las asanas de Yoga, por sí mismas, difícilmente brindan tratamientos completos de sanación, a menos que sean parte de un régimen ayurvédico para equilibrar el cuerpo y la mente.
El Ayurveda y el Yoga se combinan para llevar a una persona por el camino hacia la armonía y la salud. El Ayurveda indica cuáles son los tipos de ejercicios de Yoga apropiados de acuerdo con la constitución individual o prakriti.
